やさしいヨガ✖アロマで心身リフレッシュ

 最大6名までの女性専用アロマヨガ教室

最新情報

多治見のフリーペーパーChatで、1分ヨガのコラムを連載中!


ヨガ・フォーシーズンの特徴

リフレッシュ&代謝アップ

 

ハードな運動は苦手だけれど、代謝は上げたいという願いをかなえるレッスン。

 

一人でもノーメイクでも気軽に

 

女性専用なので、ノーメイクや部屋着で気兼ねなく来て頂け、気楽に続けられます。

 

誰でもできるやさしいポーズ

 

やさしいメニューから自分のペースでステップアップできるので、初心者の方も安心です。


レッスンメニュー

レギュラーレッスン(75分)

最大6名までのリラクゼーションヨガクラス。代謝アップ効果のある、メディカルアロマクリームを体に塗ってからレッスンを始めます。初心者から参加できる、やさしいポーズが中心のメニューで、気持ちよく体を伸ばして、自律神経まで整えます。アロマの効果で代謝アップしながらのリラクゼーションタイム。日々の疲れをリフレッシュしたい方にお勧めです。

 

■毎週火曜日 10:30~

■毎週木曜日 13:30~

■第三日曜日 15:00~

 

初回体験料金:1,000円(初回のみ)

 

料金:回数券もしくは月払いのどちらかをお選びいただけます。

 

<回数券の場合>

1回 1,700円

5回 7,500円(1500円/回)

10回   14,000円 (1400円/回)

※お友達やご家族でのシェアOK

※使用期限は発行から1年間

 

<月払いの場合>

1ヶ月   5000円/4回

 

※入会金・年会費はありません。

個人レッスン(75分)

日時、メニュー共に、個人にあわせて行います。優しいメニューからハードメニューまで、自分のペースでステップアップできるプライベートレッスン。リラックスしたい方はもちろん、体力・筋力アップしたい方に、お勧めです。

 

料金:5,000円/回

 

初回体験料金:3,500円(初回のみ)

 

 

出張レッスン・各種イベント

<お子様連れの方>

お子様連れで外出が難しい方には、ご自宅にも出張します。グループで呼んでいただければ、お得です。お子様が飽きないように、60分クラスです。

 

料金:5,000円/回

※5組までなら何名で割っていただいても構いません。1組追加ごとに1,000円追加料金になります。

※加茂郡、美濃加茂市、関市、可児市は1000円の出張費がかかります。その他エリアは距離によって出張費を追加させていただきます。

 

<企業様>

各種イベントや、企業様の福利厚生で出張可能です。日時も応相談ですので、お気軽にお問合せ下さい。

 

料金:応相談


インストラクター

石原 香織

Laxmi YOGA 認定インストラクター 

基礎科・専科修了

 

3児の母。我が子が乳幼児の頃にヨガと出会い、日々の育児疲れから解放されるような気持ち良さから、ヨガに魅了され、5年後、インストラクターの世界に入る。現在は「心身ともに健康で美しく」をモットーに、体を動かすことによって、自律神経まで整える、リラクゼーションヨガを行っている。

 

<メッセージ>

こんにちは!ヨガインストラクターの石原です。忙しい毎日を過ごされている女性の皆さん、疲れは溜まっていませんか?一緒に体を動かして、リフレッシュしましょう!